辣白菜豆腐汤西葫芦
辣白菜豆腐汤是一道非常受欢迎的家常菜,它的主要食材包括辣白菜、豆腐、西葫芦等,可以根据个人口味添加不同的配料和调味料。以下是制作辣白菜豆腐汤的步骤和所需食材:
食材准备:
西葫芦(角瓜)半个
红绿辣椒两个
辣白菜适量
豆腐一条
金针菇适量
豆芽适量
蒜瓣适量
葱末适量
生姜末适量
料酒适量
酱油适量
盐适量
白胡椒粉适量
香油适量
鸡汤或高汤适量
鸡蛋一个(可选)
制作步骤:
准备食材:
将西葫芦切片,红绿辣椒切圈,辣白菜切段,豆腐切块,金针菇洗净,豆芽洗净备用。
炒香配料:
锅热后加入适量油,放入蒜瓣和葱末炒香,然后加入红绿辣椒圈继续炒香。
加入辣白菜:
将辣白菜加入锅中,翻炒均匀,可以加入适量的料酒去腥。
加水煮沸:
加入适量的鸡汤或高汤,大火煮沸。
加入豆腐和其他配料:
将豆腐块、金针菇和豆芽加入锅中,煮沸后转小火煮3-5分钟。
调味:
根据个人口味加入适量的盐和白胡椒粉调味,如果喜欢酸味,可以加入一些醋或柠檬汁。
打入鸡蛋:
如果喜欢汤中有蛋花,可以在汤即将煮沸时打入鸡蛋,快速搅拌均匀。
出锅装盘:
最后淋上香油,即可出锅装盘。
小贴士:
辣白菜本身已经有咸味,所以加盐时要适量。
可以根据个人口味添加其他配料,如海鲜、肉类等,增加汤的风味。
如果使用鸡汤或高汤,可以使汤的味道更加鲜美。
这道辣白菜豆腐汤不仅营养丰富,而且制作简单,是一道非常实用的家常汤品。