猪肉土豆白菜粥辅食
猪肉土豆白菜粥是一道适合各年龄段宝宝的辅食,营养丰富且易于消化。以下是制作这道辅食的详细步骤:
准备食材
大米:适量
红薯:1个
土豆:1个
白菜:适量
猪肉:适量(肉末)
熬粥
将大米淘洗干净,按照一份大米十份水的比例加入锅中,熬成十倍粥。
准备蔬菜和肉类
红薯和土豆去皮切小块,白菜切小块,猪肉切成肉末备用。
煮蔬菜和肉末
另取一个锅烧水煮开,随后加入红薯和土豆,煮至绵软捞出。
白菜烫熟,加入肉末煮熟捞出。
打泥
将各种食材按照1:1:1的比例加入搅拌机或用料理棒打成泥糊状。对于月龄大一些的宝宝,可以打成粗颗粒。如果宝宝可以吃稠粥烂饭,可以将各种食材切成比较细碎的丁,肉切成肉末与粥同煮。