扑豆角怎么
扑豆角是一道传统的美食,以下是制作扑豆角的详细步骤:
材料
新鲜长豆角 500g
紫苏 20g
盐 5g
大蒜 适量
辣椒粉 适量
酱油、味精、麻油等调味料 适量
步骤
准备豆角
新鲜长豆角洗净,放入烧开的水中烫2~3分钟,捞出后放入竹制筛子中,太阳底下暴晒,间隔几小时翻动一次。紫苏可以晚点晒,容易干。
晒干豆角
晒到去青就可以了,不要太干,保持点韧性。将晒好的豆角和紫苏加盐揉一下,放室内几小时让盐融入,装入保鲜袋放冰箱冰冻。
炒制扑豆角
想吃的时候从冰箱拿出来稍稍解冻。锅内放油,将大蒜和辣椒粉炸香,放入扑豆角炒2~3分钟,加入调味料(酱油、味精、麻油等),就可以出锅了。
小贴士
选择豆角:挑选个大、肉厚、籽粒小的豆角品种,摘去筋蒂,用清水洗净。
晒干方法:上锅略蒸一下,然后用剪刀或菜刀按“之”字形剪切成长条,挂到绳子上或摊在木板上晒,干透为止。
保存方法:晒好的干豆角抹少量精盐,装在塑料袋里,放在室外通风处。吃时,用开水洗净,再用温水浸泡1~2小时,捞出,控净水分。