金针菇拌菠菜豆腐皮

金针菇拌菠菜豆腐皮是一道色香味俱全的凉菜,主要食材包括金针菇、菠菜、豆腐皮和胡萝卜。下面是这道菜的详细做法:

食材准备

金针菇 300克

豆腐皮 200克

胡萝卜 100克

菠菜 200克

盐 30克

味极鲜 40克

鸡精 10克

香油 20克

熟花生 一小把

砂糖 30克

做法步骤

金针菇处理:

金针菇洗净后,撕成小条,切段备用。

蔬菜处理:

胡萝卜和豆腐皮切成细丝,菠菜洗净后切成段,所有蔬菜都需要焯水。

焯水:

锅中加水烧开,先放入金针菇焯水,捞出沥干;再放入菠菜焯水,捞出沥干;最后放入豆腐皮和胡萝卜丝,捞出备用。

调味料准备:

熟花生米捣碎,放入大碗中,加入糖、鸡精、盐、味极鲜、香油搅拌均匀。

拌制:

将焯好水的蔬菜放入大碗中,倒入调好的调味料,撒上花生碎,拌匀即可装盘。

酱汁制作(可根据个人口味调整)

蒜末、辣椒面、小米辣、白芝麻

淋上少许热油激发香味

加入两勺生抽、两勺香醋、一勺耗油、少许糖,搅拌均匀

小贴士

焯水可以去除蔬菜的涩味和杂质,使菜肴更清爽。

调味料可以根据个人口味适量增减,喜欢辣的可以多加辣椒面和小米辣。

金针菇撕成小条比切段更易入味。

这道金针菇拌菠菜豆腐皮不仅口感丰富,而且营养丰富,是一道简单又美味的凉菜。希望你能喜欢!