炝锅做羊肉汤
炝锅做羊肉汤的步骤如下:
准备材料
羊肉片 500g
葱、姜、蒜适量
八角、花椒、山楂干、丁香、白芷、香沙、小茴香、草蔻、肉蔻、红辣椒、良姜、砂仁、草果、桂皮、陈皮、香叶等煮肉料适量
盐、胡椒粉适量
食用油适量
焯水
将羊骨头放入凉水中,加热至水开后撇去浮沫和杂质,捞出备用。
煮肉
在压力锅中加入足够的水,放入焯好的羊骨头和煮肉料,水量要没过骨头。
加压煮20分钟,直到汤色浓白。
炝锅
热锅中加入少许油,放入葱姜蒜爆香。
加入生羊肉片,大火爆炒至变色。
快速炒得羊肉片变色后,加入之前熬制好的羊肉汤进行“炝锅”。
调味
炝锅后,汤内加入胡椒粉和盐调味。