西兰花黄红椒
西兰花黄红椒是一道色香味俱全的美味佳肴,主要食材包括西兰花、黄椒和红椒。以下是几种常见的做法:
素炒西兰花
用料:西兰花1个,甜椒红半个,甜椒黄一段,太太乐原味鲜酱油一勺,盐少许,花生油少许。
做法:
1. 备好食材,西兰花切小朵,黄红椒切小块。
2. 锅里烧水,把西兰花煮两分钟捞出来。
3. 锅里放油炒蒜,加入西兰花炒。
4. 加入红黄椒炒。
5. 加入太太乐原味鲜酱油入味提鲜,出锅即可。
黄椒炒西兰花
用料:西兰花一颗,黄椒半个,盐一茶匙,油15克,耗油10克,清水半碟,淀粉一勺,生姜10克。
做法:
1. 西兰花分成两半,梗去皮切小块,带花的部分切成小朵形状。
2. 黄椒洗净切块,生姜去皮拍碎切小块。
3. 泡过水的西兰花冲洗干净捞出待用。
4. 烧半锅水开后放入小勺盐,放入西兰花煮两分钟。