菠菜虾仁面条宝宝辅食

宝宝辅食菠菜鲜虾面条的做法如下：

食材准备

菠菜挂面100克

鲜虾四只

小油菜两棵

大葱一小段

盐适量

油适量

具体步骤

前期准备：

小油菜将每一个叶片掰下，用流动水清洗干净。

鲜虾剪掉虾须虾枪，用牙签挑去虾线。

大葱切成碎末。

制作过程：

锅内加入少许油，油烧到5成热，加入葱花，炒出葱香味。

加入一大碗开水，再次烧开，放入鲜虾，煮一分钟，加入少许食盐调味。

汤锅内加入适量清水，水烧开后，放入菠菜面，煮至断生，煮好后过凉水，捞出放入碗内。

用煮面条的汤将油菜焯至断生，将浇汁倒入面条内，摆上鲜虾和油菜即可。

提示和建议

如果宝宝不爱吃蔬菜，可以尝试将菠菜用榨汁的方法处理，使菠菜汁融入面条中，增加口感和营养。

虾肉可以提前用生姜腌制去腥，使味道更加鲜美。

可以根据宝宝的口味适量调整盐和油的用量。

这款菠菜鲜虾面条不仅营养丰富，而且口感软糯鲜香，适合宝宝食用。希望这个食谱能帮助到您和您的宝宝!