砂锅排骨冬瓜汤的做法
砂锅排骨冬瓜汤是一道营养丰富、口感清爽的汤品,适合家庭制作。以下是几种常见的做法:
做法一
所需食材:
排骨 500克
冬瓜 500克
姜 4~5片
盐 根据口味添加
料酒 1勺
八角 2颗
小香葱 2根
香菜 根据自己口味添加
步骤:
1. 排骨洗净放置一旁,水烧开,关火。排骨放入开水中,去血水后捞起。
2. 准备好姜、蒜、八角。砂锅中放入少量油,把姜、蒜、八角煸炒出香味。
3. 加入排骨和水,喜欢喝汤可以多放点水,盖上盖子,大火熬炖。
4. 水开后,可将浮沫撇去。再开大火熬炖40分钟。
5. 熬炖期间,可准备好冬瓜和香葱,冬瓜切1厘米厚度的薄片,香葱切末。
6. 排骨炖烂后,加入冬瓜,用小火慢煨,可使冬瓜尽收排骨精华。5分钟之后,根据口味加入食盐。
7. 关火后撒上香葱末,至此,一锅清淡、鲜香的砂锅排骨炖冬瓜就做好了。
做法二
所需食材:
排骨 500克
冬瓜 500克
姜片 3片
料酒 适量
盐 适量
步骤:
1. 将排骨洗净后切成小块,放入开水中焯水去血水,捞出备用。
2. 冬瓜去皮,切成块状备用。
3. 砂锅加入适量清水,将排骨放入锅中,加入姜片和适量的料酒。
4. 开火煮沸后,撇去浮沫,转小火炖煮1个小时,让排骨的营养充分释放。
5. 将冬瓜块加入砂锅中,继续炖煮20分钟,直到冬瓜变软。
6. 最后加入适量的盐调味,翻煮几分钟。
7. 关火后,用砂锅端上桌,即可享用。
做法三
所需食材:
排骨 500克
冬瓜 500克
姜块 3片
葱段 2根
盐 适量
生抽 适量
料酒 适量
步骤:
1. 排骨用水冲洗干净,并用开水烫一下,去除血水和杂质。
2. 冬瓜去皮,切成大小适中的块状。
3. 砂锅中加入足够的水,放入排骨、姜块和葱段,大火烧开后撇去浮沫。
4. 将砂锅转小火,继续煮15分钟,让排骨的味道慢慢炖出来。
5. 加入冬瓜块,继续煮10分钟,直到冬瓜变软烂。
6. 最后,加入适量的盐、生抽和料酒调味,煮1分钟即可。
做法四
所需食材:
排骨 适量
冬瓜 适量
盐 适量
味精 适量
姜 适量
步骤:
1. 准备材料。
2. 炒锅点火烧水。
3. 排骨绰水。
4. 洗净沥干水分。
5. 姜和排骨一起入砂锅。
6. 砂锅加水烧开。
7. 冬瓜切小片。
8. 锅中烧开后转中小火煨半小时左右,加入冬瓜。
9. 冬瓜至透明状就熟了,加少许盐。
10. 喜欢味精的也可加些。
小贴士
排骨一定要用淡盐水浸泡,这样可以软化肉质,去除杂质。
炖排骨时要用开水,这样炖出来的排骨才不会发柴。
炖汤时火候要适中,不要太大火,以免破坏汤的营养成分。
可以根据个人口味加入一些葱花、香菜等调料,增加汤的鲜味和香气。
希望这些做法能帮助你制作出美味的砂锅排骨冬瓜汤!