花生排骨红枣汤补什么
花生排骨红枣汤具有多种营养和保健功效，以下是其主要的补养作用：
补充营养
排骨：富含蛋白质、胆固醇、维生素A、维生素D、钙、磷等营养成分，有助于补充身体所需的多种营养物质，维护骨骼和牙齿的健康。
花生米：含有脂肪、维生素E、钾、镁等营养物质，有助于提供能量和增强免疫力。
红枣：富含碳水化合物、维生素C、钙、铁等营养成分，具有补血养颜、健脾开胃的功效。
提供能量
排骨、花生米和红枣中的碳水化合物、脂肪和蛋白质在人体内代谢，产生较多能量，有助于维持人体生理活动的正常进行。
健脾开胃
红枣和花生都有健脾开胃的作用，有助于改善食欲不振、消化不良等症状。
补血止血
红枣富含铁元素，具有显著的补血作用，适合贫血患者食用。花生也有止血、补血的功效，对气血虚弱的患者有辅助治疗效果。