鲍鱼加石斛猪肉煲汤
鲍鱼加石斛猪肉煲汤是一道营养丰富、口感鲜美的滋补汤品。以下是几种不同的做法,供您参考:
材料
鲍鱼:几只(具体数量可根据用餐人数等调整)
石斛:适量
橄榄:适量
猪瘦肉:适量
姜片:适量
做法
1. 把鲍鱼处理干净,去除内脏等不可食用部分,在其表面划十字花刀,方便入味。
2. 石斛洗净,稍微浸泡一会儿。橄榄洗净后稍微拍破。
3. 猪瘦肉切成适当大小的块状,冷水下锅,加入几片姜片,焯水后捞出备用。
4. 将处理好的鲍鱼、石斛、橄榄、猪瘦肉一起放入汤锅中,加入适量清水,大火烧开后转小火慢炖1.5 - 2小时左右,出锅前加盐调味即可。
材料
鲍鱼:几只
石斛:适量
瘦肉:适量
青橄榄:适量
姜片:适量