鱼豆腐切片
鱼豆腐切片的方法如下:
准备食材
鱼豆腐切成片状。
青辣椒和小米辣切成段。
胡萝卜切成丝备用。
解冻鱼豆腐 (如果需要):将鱼豆腐从中间切开,放入冷水中等待两个小时,实现自然解冻。
焯水(可选):
沸水中倒几滴食用油和一勺盐,将青红椒和鱼豆腐用沸水焯一下,捞出沥干待用。
炒制
热锅下油爆香蒜米。
先下红萝卜炒出红油。
再下佛手瓜翻炒。
加入盐和糖,炒均。
下鱼豆腐炒几下。
最后下鸡粉炒均即可。
调味
碗中放入豆瓣酱、蚝油、酱油、盐、鸡精、白糖拌匀。
热锅烧油,放入胡萝卜丝、鱼豆腐、辣椒、小米辣进行翻炒。