干豆腐卷西红柿黄瓜

干豆腐卷西红柿黄瓜是一道清爽可口的凉菜,适合作为夏日里的开胃小菜。以下是制作这道菜的步骤和所需食材:

食材准备:

干豆腐卷 1根

黄瓜 1根

西红柿 2个

大蒜 2瓣

生抽 1汤匙

米醋 1汤匙

盐 适量

白糖 1茶匙

鸡精 少许

干辣椒 2个(可根据口味调整)

葱 1根

香菜 适量

制作步骤:

干豆腐卷处理

将干豆腐卷切成细丝或条状。

黄瓜处理

黄瓜洗净后切成细丝或条状,放入大碗中。

西红柿处理

西红柿洗净后切成小块或薄片。

调味料准备

大蒜剁成蒜末。

葱切成葱花。

香菜洗净后切成小段。

炒制西红柿

锅内加入适量植物油,烧热后倒入鸡蛋液炒熟成块,盛出备用。

锅中再加少许植物油,放入葱花炒香。

倒入西红柿块,加盐炒软。

加入少半碗清水烧开至西红柿软烂,菜汁变稀。

加入白糖调味,倒入炒好的鸡蛋拌匀,稍炖一下就出锅。

拌黄瓜

将切好的黄瓜丝放入大碗中,加入生抽、米醋、盐、鸡精拌匀。

锅中加入干辣椒和蒜末炒香,趁热浇在生蒜末上,激出香味,拌匀出锅。

卷制

将炒好的西红柿鸡蛋酱和拌好的黄瓜分别摆放在干豆腐卷上。

将干豆腐卷卷起,可用葱叶或香菜段系紧。

装盘

将卷好的干豆腐卷切成适当大小的段,装盘即可享用。

小贴士:

炒西红柿时,加入白糖可以中和西红柿的酸味,使菜肴更加鲜美。

拌黄瓜时,加入热油激发出蒜末的香味,可以提升菜肴的香气。

卷制干豆腐卷时,尽量卷紧一些,这样切出来的段落更加整齐美观。

这道干豆腐卷西红柿黄瓜不仅口感清爽,而且营养丰富,是一道简单又美味的家常菜。希望你喜欢这个食谱,不妨在家尝试制作一下。