冬瓜肉末泡面

冬瓜肉末面是一道简单又营养的儿童美食,适合宝宝食用。以下是两种不同的做法:

做法一

准备食材

肉末 30g

葱姜适量

酱油、淀粉、辅食油各适量

冬瓜 50g

细面条少许

青菜碎适量

制作步骤

肉末用葱姜、酱油、淀粉和辅食油腌制20分钟。

锅中放油,煸炒肉末至变色。

加入冬瓜片,炒至透明状态。

加清水,水开后下面条和青菜碎,调味即可。

做法二

准备食材

冬瓜 50g

肉末 30g

细面条少许

制作步骤

面条掰断,冬瓜切成细小颗粒。

水开下锅煮面条2分钟,捞出备用。

另起锅炒肉末,炒出油后加入冬瓜继续翻炒3-5分钟。

将煮好的面条加入锅中,加入冬瓜肉末煮1分钟,出锅即可。

建议

这道菜品适合宝宝食用,清淡又营养,可以根据宝宝的口味适当调整调料的用量。

可以在面条中加入一些蔬菜泥或肉末,增加口感和营养。

如果宝宝不喜欢太油腻,可以适当减少炒肉的油量。