鱿鱼洋葱自然

洋葱炒鱿鱼是一道色香味俱佳的家常菜,主要食材包括新鲜鱿鱼和洋葱。以下是制作这道菜的详细步骤和所需食材:

食材准备

新鲜鱿鱼1条(约300克)

洋葱1个(约150克)

生姜1小块

大蒜3瓣

青红椒各1个(可根据口味选择)

1根

适量

生抽适量

老抽少许(可选,用于上色)

料酒适量

植物油适量

白胡椒粉少许

淀粉适量(用于腌制鱿鱼)

制作步骤

鱿鱼处理

将新鲜鱿鱼清洗干净,去掉内脏和鱿鱼嘴,撕去表面的薄膜。

将鱿鱼身和鱿鱼须分别切成条状,放入碗中,加入适量盐、白胡椒粉、料酒和淀粉,抓拌均匀,腌制10分钟。

洋葱及其他配料切好