牛肉丸鸡蛋冬瓜汤做法
牛肉丸鸡蛋冬瓜汤的做法如下:
材料准备
牛肉馅 300克
冬瓜 500克
鸡蛋 1个
葱 适量
姜 适量
盐 适量
胡椒粉 适量
酱油 适量
料酒 适量
淀粉 适量
香菜 适量
制作步骤
肉馅调制:
将牛肉馅放入碗中,加入葱姜末、盐、酱油、料酒、白胡椒粉、鸡精和一个鸡蛋,顺着一个方向搅拌均匀,腌制15分钟。
冬瓜处理:
冬瓜去皮去瓤,切成薄片或小块备用。
煮汤:
锅中加入适量清水,放入葱段和姜片,水开后将腌制好的牛肉馅用手捏成小丸子,轻轻放入锅中煮熟,捞出备用。
将切好的冬瓜块加入锅中,加入适量的清水,煮开后改小火煮15分钟左右,直到冬瓜变软。
加入鸡蛋:
另起锅烧开水,将鸡蛋液倒入锅中,用铲子轻轻翻炒至鸡蛋凝固成蛋花状,然后倒入冬瓜牛肉丸汤中,搅拌均匀。
调味:
在出锅前,根据个人口味加入适量的盐和胡椒粉进行调味,撒上葱花提香。
提示和建议
制作牛肉丸时,可以选择新鲜的牛肉馅,这样丸子更加弹牙有嚼劲。
炒鸡蛋时,可以用中小火煎至成型,这样鸡蛋更加完整美观。
煮汤时,保持中火,这样汤色能够迅速变白,并且能够充分吸收食材的鲜味。
烹饪时间
准备时间:约30分钟
烹饪时间:约25分钟
总时间:约55分钟
这道牛肉丸鸡蛋冬瓜汤营养丰富,味道鲜美,适合冬季食用,暖胃暖心。