木耳分几种
木耳主要可以分为以下几种:
黑木耳:
又称黑菜、桑耳、本菌、树鸡、木茸等,因其外形似人体耳朵且颜色为黑褐色而得名。黑木耳是木耳科植物,性平味甘,具有滋补、润燥、养血益胃、活血止血、润肺润肠的功效。
毛木耳:
又名黄背木耳,其营养成分与黑木耳相似,具有清肺益气、止痛活血的功效。毛木耳的耳背茸毛中含有丰富的多糖类抗癌物质。
皱木耳:
子实体一般较小,富含胶质,耳形或圆盘形,无柄,着生于腐木上。皱木耳直径多在1-7厘米×1-4厘米,子实层生里面,淡红褐色,有白色粉末,有明显皱褶并形成网格。
燕耳:
又称房耳,产自湖北省房县,因形似燕子而得名。房耳以色鲜、肉厚、朵大、质优、营养丰富著称,有“山珍之王”的美称。
光木耳:
又称白木耳,是银耳的子实体,呈纯白至乳白色,半透明,富有弹性。光木耳常用于制作甜品和菜肴。
琥珀褐木耳 、 角质木耳、 毡盖木耳、 长毛木耳:
这些是木耳的其他品种,具体特性和用途可能有所不同。
综上所述,木耳至少可以分为八种,包括黑木耳、毛木耳、皱木耳、燕耳、光木耳等。每种木耳在口感、营养和用途上都有所不同,可以根据个人口味和需求选择合适的种类。