南瓜大锅菜做法

南瓜大锅菜是一道营养丰富、味道可口的菜肴,适合家庭聚餐或朋友聚会。以下是几种不同的南瓜大锅菜做法,供您参考:

奶油肉桂南瓜

削皮去籽,切成半,冷冻一天后解冻,切成块。

锅中放奶油,小火加热融化,加入肉桂粉和味醂拌炒。

加入南瓜块,中火拌炒,加糖调味。

炒至南瓜表面油亮,松松即可盛出。

香菇胡萝卜南瓜炖

南瓜去皮切小块,香菇泡发后切片,胡萝卜削皮切小块,蒜片洗净。

锅中加油爆香蒜片,加入南瓜、胡萝卜和香菇煸炒。

加水盖锅盖,小火炖约20分钟,加入酱油和十三香调味,最后加胡椒粉。

香叶白芷甘草南瓜煲

南瓜切块,干葱和大蒜切好。

砂锅底部铺干葱、大蒜、香叶、白扣、白芷、甘草,放竹篦子,南瓜块撒上盐和生抽拌匀码放。

倒入大量油,大火煮开后转小火煲30分钟,倒出多余油即可食用。

简单南瓜炖

南瓜去皮去瓤,切成厚块,葱切圈。

锅中加油烧热,下姜、葱炒香,加入南瓜和适量清水炖10分钟,调入调味料。

五香南瓜煲

南瓜带皮切块,用盐、鸡精、胡椒粉、酱油腌制10分钟。

锅中加油,下八角、白蔻、葱白炒香,加入植物油和腌好的南瓜块。

小火煨20分钟,撒上青红辣椒丝即可上桌。

砂锅焖南瓜

南瓜切块,清洗干净,不去皮。

砂锅中加油,下姜片、大蒜炒香,加入南瓜块和调味料。

加水焖煮至南瓜软烂,撒上葱花即可。

高压锅南瓜

南瓜切块,去瓤。

锅中加油,下葱姜蒜和白芷炒香,加入酱油、蚝油、水、盐、糖调味。

放入高压锅,上汽后打3分钟,摆盘即可。

这些做法各有特色,您可以根据个人口味和喜好选择一种或多种做法尝试。希望您能做出美味的南瓜大锅菜,享受美食带来的愉悦!