豆乳酸奶蛋糕做法
豆乳酸奶蛋糕的做法如下:
方法一:使用空气炸锅
食材
天润0蔗糖润康桶酸奶、豆乳、鸡蛋
低粉
植物油
步骤
将酸奶、豆乳、鸡蛋放入碗中,用打蛋器或筷子搅拌均匀,形成均匀的面糊。
慢慢加入低粉,继续搅拌至面粉完全融入面糊。
在空气炸锅模具内涂上一层薄薄的植物油,倒入面糊,尽量使表面平整。
设置空气炸锅温度为160-180℃,时间为20-30分钟,具体根据功率和蛋糕大小调整。
完成后取出蛋糕,稍微冷却后即可享用。
方法二:使用烤箱
食材
鸡蛋、牛奶(低脂)、酸奶(低脂)、豆浆粉、零卡糖(可选)
步骤
将鸡蛋、豆浆粉和牛奶倒入碗中,搅拌均匀,可加适量零卡糖增加甜味。
倒入烤箱或空气炸锅的模具中,温度设置为150℃,时间为20分钟。
时间到后取出蛋糕,表面划开口子,倒入酸奶,撒上豆浆粉,放入冰箱冷藏十分钟。
方法三:简易做法
食材
豆浆粉、鸡蛋、牛奶、酸奶
步骤
将豆浆粉、鸡蛋、牛奶和酸奶混合搅拌均匀。
倒入烤箱或空气炸锅,选择空气炸锅模式160度烤25分钟。
取出后切开,倒入酸奶,撒上豆浆粉,放入冰箱冰冻十分钟。
方法四:低卡豆乳酸奶伪蛋糕
食材
吐司、黄豆粉(或豆浆粉)、无糖酸奶、香蕉、蓝莓
步骤
吐司切掉四边,无糖酸奶加入黄豆粉拌匀。
吐司抹上豆乳酸奶,铺一层香蕉,放上另一片吐司,继续抹上豆乳酸奶,最后放上香蕉片和蓝莓,撒上黄豆粉即可。
这些做法都相对简单,可以根据个人口味和条件选择合适的食材和工具。建议选择低脂、低糖的食材以保持低卡路里的特点。