干山胡椒炖汤
干山胡椒炖汤是一道具有温中散寒、行气止痛功效的汤品,适合胃寒、胸满脾闷、哮喘咳嗽等症状的人群食用。以下是制作干山胡椒炖汤的详细步骤:
材料
鸡腿肉:1只
水:1000毫升
杏鲍菇:3朵
山胡椒(替代:黑胡椒):2小匙
白胡椒粒:2小匙
香菜籽:2小匙
姜片:适量
枸杞:1匙
米酒:1大匙
盐:2.5小匙
糖:1小匙
鰹魚粉:1小匙
做法
准备材料
鸡腿肉洗净切块,杏鲍菇切成小方块。
山胡椒、香菜籽压碎后装入茶包,枸杞泡水至软。
煮汤底
将鸡腿肉、姜片、香料包放入锅中,加入1000毫升水,煮沸后转中小火煮约20分钟。
加入配料
将姜片及香料包挑起,倒入枸杞、杏鲍菇及米酒,继续煮5分钟。
调味
加入盐调整咸度,根据个人口味可以加入糖和鰹魚粉增鲜。