干山胡椒炖汤

干山胡椒炖汤是一道具有温中散寒、行气止痛功效的汤品,适合胃寒、胸满脾闷、哮喘咳嗽等症状的人群食用。以下是制作干山胡椒炖汤的详细步骤:

材料

鸡腿肉:1只

水:1000毫升

杏鲍菇:3朵

山胡椒(替代:黑胡椒):2小匙

白胡椒粒:2小匙

香菜籽:2小匙

姜片:适量

枸杞:1匙

米酒:1大匙

盐:2.5小匙

糖:1小匙

鰹魚粉:1小匙

做法

准备材料

鸡腿肉洗净切块,杏鲍菇切成小方块。

山胡椒、香菜籽压碎后装入茶包,枸杞泡水至软。

煮汤底

将鸡腿肉、姜片、香料包放入锅中,加入1000毫升水,煮沸后转中小火煮约20分钟。

加入配料

将姜片及香料包挑起,倒入枸杞、杏鲍菇及米酒,继续煮5分钟。

调味

加入盐调整咸度,根据个人口味可以加入糖和鰹魚粉增鲜。

出锅