磷刀鱼炖豆腐的做法

磷刀鱼炖豆腐的做法如下:

准备材料

刀鱼一条,清洗干净,切成适当段

豆腐一盒,切成块

姜片、蒜瓣适量

料酒、酱油、醋、白糖、盐、味精等调味料适量

香菜、葱末(可选)适量

处理刀鱼

将刀鱼清洗干净,去除内脏,用料酒、葱、姜腌制一会,去腥。

煎刀鱼

平底锅烧热,放入适量油,将刀鱼两面煎至微黄,盛出备用。

炒香调料

锅中留底油,放入姜片和蒜瓣炒香,加入五香粉、料酒、酱油、醋、白糖等调味料,炒匀。

炖煮

在锅中加入适量水,将煎好的刀鱼放入,大火烧开后转小火慢炖。

汤汁烧开后,加入豆腐块,继续炖煮10-15分钟,直到豆腐入味。

调味

根据个人口味加入盐、味精等调味料,最后撒上香菜或葱末作为装饰。

出锅