虾仁瓜片炒鸡蛋
瓜片虾仁炒鸡蛋是一道色香味俱佳的快手菜,主要食材包括黄瓜、鸡蛋和虾仁。以下是这道菜的详细做法:
食材准备
黄瓜 300克
鸡蛋 3个
虾仁 100克
葱 1根
蚝油 5克
食用油 适量
淀粉 10克
盐 适量
鸡精 少许
制作步骤
鸡蛋炒至半熟:将鸡蛋打入碗中,加入少许盐和水,打散后倒入锅中,快速炒至8分熟,盛出备用。
黄瓜切片:黄瓜洗净,切成薄片或菱形片。
虾仁腌制:虾仁洗净,用少许盐、胡椒粉和料酒腌制10分钟。
炒虾仁:锅中加油,油热后放入腌制好的虾仁,翻炒至变色,盛出备用。
炒鸡蛋:锅中留少许油,倒入炒好的鸡蛋,快速翻炒几下,盛出备用。
炒蔬菜:锅中加油,放入葱花爆香,加入黄瓜片翻炒至断生。
合炒:将炒好的虾仁和鸡蛋倒入锅中,加入蚝油、盐、鸡精调味,快速翻炒均匀。
勾芡:用淀粉和水调成水淀粉,淋入锅中勾芡,使汤汁均匀包裹住所有食材,翻炒均匀后即可出锅。
小贴士
炒鸡蛋时火候要小,这样炒出来的蛋更滑嫩。
蔬菜翻炒时间不宜过长,保持青瓜和胡萝卜的清脆口感。
勾芡时水淀粉不要加太多,只需要薄薄一层即可,让整道菜看起来更有光泽。
这道瓜片虾仁炒鸡蛋色香味俱佳,营养丰富,是一道简单又美味的家常菜。希望你能喜欢!