怎么用菠菜做早点吃

菠菜早餐新做法如下:

菠菜鸡蛋饼

食材:菠菜、胡萝卜、洋葱、鸡蛋、玉米面、面粉、盐、胡椒粉、五香粉、生抽酱油、食用油、熟芝麻。

步骤

1. 菠菜焯水去草酸,切段备用。

2. 胡萝卜和洋葱切丁。

3. 菠菜、鸡蛋、玉米面、面粉、盐、胡椒粉、五香粉、生抽酱油混合搅拌成面糊。

4. 电饼铛预热,涂抹食用油,倒入面糊,烙至金黄酥脆,撒上熟芝麻。

蒸菠菜饼

食材:菠菜、鸡蛋、淀粉、生抽、香醋、辣椒油。

步骤

1. 菠菜焯水后切段,挤干水分。

2. 鸡蛋打散,加入淀粉和水搅拌均匀。

3. 菠菜加入鸡蛋液中搅拌均匀,蒸15分钟。

4. 碟中加入生抽、香醋、辣椒油调成蘸料,蒸好的菠菜饼切块,蘸料食用。

简单菠菜饼

食材:菠菜、鸡蛋、面粉、盐。

步骤

1. 菠菜焯水后切碎,加入鸡蛋和面粉搅拌均匀成面糊。

2. 平底锅刷油,倒入面糊,小火煎至两面金黄。

这些做法简单快捷,营养丰富,适合早餐食用。你可以根据自己的口味选择合适的做法,轻松在家享受美味的菠菜早餐。