儿童海带米饭做法

儿童海带米饭是一道营养丰富且美味的家常菜，适合儿童食用。以下是几种不同的海带米饭做法，供您参考：

食材：大米500克，水发海带100克，精盐适量。

做法：

1. 大米拣去杂物，淘洗干净。海带放入凉水盆中洗净泥沙，切成小块。

2. 锅置火上，放入海带块和水，大火烧开，煮沸5分钟左右，煮出滋味，随即放入大米和精盐，再烧开后，不断翻搅，煮8~10分钟，待米粒涨发、水快干时，盖上锅盖，用小火焖10~15分钟即熟。

食材：大米100克，海带50克，盐适量。

做法：

1. 将大米淘洗干净，海带洗净，切成小块。

2. 锅中放入大米和适量水，用大火烧沸后放入海带块，小火煮至米粒熟软，加盐调味。

3. 最后盖上锅盖，小火焖15分钟即可。

食材：海带100克，米300克，调料适量。