韭黄木耳炒肉丝的做法

韭黄木耳炒肉丝的做法如下:

原料准备

韭黄:300克

猪瘦肉:适量

泡发的木耳:适量

调料:食用油、盐、干淀粉、料酒、生抽

制作步骤

前期准备

猪瘦肉切成薄片,再切成细丝,加入料酒、生抽和少许干淀粉,拌匀腌制一会儿。

泡发的木耳摘洗干净,撕成小块。

韭黄摘洗干净后,切成段。

炒制过程

热锅凉油,放入腌制后的肉丝,大火煸炒至变色后盛出。

另起锅,放入少量的油烧热,倒入韭黄快速煸炒后,倒入木耳炒匀,再放入肉丝煸炒均匀后,加入盐调味即可。

健康功效

韭黄:补肾壮阳

木耳:养血

小贴士

韭黄不可炒至太长时间,否则会有很多水出来,影响口感。

通过以上步骤,您可以制作出一道色香味俱佳的韭黄木耳炒肉丝。