西兰花蘸醋酱油

西兰花蘸醋酱油的制作方法

材料

西兰花 1颗

盐 少许(约2-3克)

醋 2勺

酱油 2勺

凉拌汁 1勺

麻油(或胡椒油)1勺

制作步骤

准备食材

将西兰花洗净,切去根部,切成适合食用的大小。

焯水

将水烧开,放入西兰花焯烫2-3次,每次焯烫后都用凉水冲凉,以保持西兰花的脆嫩口感。

调味

在西兰花上撒上少许盐,静置2-3分钟,待盐溶解。

加入醋、酱油、凉拌汁和麻油(或胡椒油),搅拌均匀。

装盘

将调味好的西兰花装盘,即可享用。

小贴士

焯水技巧:焯水时,水开后放入西兰花,焯烫时间不宜过长,以保持其鲜嫩口感。每次焯烫后都要迅速用凉水冲凉。

麻油的重要性:麻油(或胡椒油)是这道菜的灵魂,可以增添一丝香气,建议根据个人口味适量添加。

变种做法