虾花蛤冬瓜汤

虾花蛤冬瓜汤是一道清淡爽口、营养丰富的汤品,适合夏季食用。以下是几种不同的做法:

做法一

材料:冬瓜 400克,花蛤 250克,虾米 30克,瘦肉 100克,盐 少许,鸡精 半勺。

步骤

1. 冬瓜、虾米、花蛤、肉末备齐。

2. 锅中水烧开后加入肉末煮至变白。

3. 加入冬瓜煮2分钟。

4. 虾米放入炒锅中煸出香味后放入冬瓜上。

5. 继续煮8分钟至冬瓜变软。

6. 倒入花蛤煮至开花。

7. 加入鸡精和盐煮匀。

做法二

材料:冬瓜 2斤,花蛤 1斤,虾米 10粒,鱼露 适量,摇柱 3只,姜片 4片,蒜头 2只,白胡椒粉 适量,白酒 适量,鸡粉 少许,盐油 适量,水约400克。

步骤

1. 冬瓜切好,花蛤用盐水泡软,虾米、摇柱用半碗开水泡软。

2. 锅中放油盐炒香蒜头、姜片,加入花蛤爆香,下白酒、胡椒粉、冬瓜炒。