芋头是多少岁

宝宝可以在 一周岁左右开始尝试吃芋头。由于宝宝的消化系统尚未完全发育，初次添加芋头时需要注意以下几点：

1. 量要少：开始时只给宝宝少量芋头，观察是否有不良反应。

2. 制作要烂：可以将芋头煮熟后做成泥状或与其他食物混合，以便于宝宝消化。

3. 避免过敏：如果宝宝是过敏性体质，第一次添加食物时一定要量少，边添加边观察。

芋头含有丰富的营养，如钙、铁、胡萝卜素、维生素C等，这些营养素对增强宝宝的免疫力和抵抗力是有益的。此外，芋头中的氟含量较高，有助于保护宝宝的牙齿。

综合以上信息，建议家长在一周岁左右开始给宝宝少量尝试芋头，并注意观察宝宝是否有不良反应，如过敏等。在宝宝逐渐适应后，可以逐渐增加食用量。