胡椒山药炖排骨汤

胡椒山药炖排骨汤是一道营养丰富、味道鲜美的家常汤品。以下是制作这道汤的详细步骤和所需材料:

材料

排骨:500克

山药:300克

姜片:3-4片

葱段:2-3段

料酒:1汤匙

盐:适量

胡椒粉:适量

枸杞:适量(可选)

红枣:5颗(可选)

步骤

处理排骨

将排骨洗净,切成小段,用清水浸泡30分钟,期间换水2-3次,去除血水和杂质。

将浸泡好的排骨放入锅中,加入足够的冷水,水量要没过排骨。加入2片姜片和1汤匙料酒,大火煮开后撇去浮沫。浮沫是排骨中的血水和杂质,必须彻底撇干净,这样可以有效去腥,使汤品更加清澈。

撇去浮沫后,将排骨捞出,用温水冲洗干净,沥干备用。

准备山药

将山药去皮,切成滚刀块或斜片,大小适中,既美观又容易炖煮入味。

切好的山药块可以立即放入清水中浸泡,防止氧化变黑。如果时间允许,可以在水中加入少许白醋或柠檬汁,进一步防止氧化。

炖煮排骨