枇杷鸽子麦冬炖汤
枇杷鸽子麦冬炖汤是一道结合了多种食材功效的滋补汤品。以下是其主要功效和制作方法的详细介绍:
主要功效
滋阴润肺 :麦冬具有润肺养阴的作用,可以改善肺部不适引起的咳嗽、鼻咽干燥等症状。养胃生津:
鸽子肉富含优质蛋白质、氨基酸、矿物质等营养成分,具有滋补养身的作用,与麦冬搭配能充分发挥药膳功效。
止咳化痰:
鸽子和杏仁、麦冬、雪梨、白萝卜、川贝母等食材一起炖,具有止咳化痰的作用。
滋肾益气:
麦冬鸽子汤中的鸽子具有滋肾益气的功效,适用于肺胃阴虚、肾虚者。
清心止痛:
麦冬鸽子汤还具有清心止痛的功效。
制作方法
食材准备
鸽子500g
麦冬适量
枸杞适量
蜜枣1-2颗
老姜4-5片(可根据个人口味调整)
烹饪步骤
1. 鸽子洗净,准备好其他配料。如果没有广式配料,只需老姜即可。
2. 用清水把配料浸泡30分钟,老姜切片备用。