宝宝山楂苹果水的做法

宝宝山楂苹果水的做法如下:

食材准备

苹果一个

红枣5颗

山楂片4片

冰糖适量(可选)

清洗处理

苹果用盐搓洗干净后切成小块。

红枣去核剪碎。

山楂片用泡水的方式清洗干净。

煮制方法

将所有食材一起放入锅中,加入一碗清水。

大火煮开后,调小火煮20分钟。

煮好后,盛出放凉,即可给宝宝喝。

额外建议

如果宝宝喜欢更甜一些的口味,可以在煮的过程中加入适量的冰糖。

一周给宝宝喝2次即可,不宜多食。

这款苹果山楂水不仅口感酸甜可口,还能帮助宝宝消化食物,健脾胃。