金针菇小油菜木耳鸡腿

金针菇小油菜木耳鸡腿是一道营养丰富、色香味俱全的佳肴。以下是制作这道菜的详细步骤和所需食材:

主要食材

鸡腿 2个

金针菇 1把

小油菜 适量

干辣椒 2个(可根据口味调整)

姜 3片

料酒 8克

生抽 8克

鸡精 1克

盐 适量

制作步骤

准备食材

鸡腿洗净,切成块状或条状。

金针菇去根部,洗净,撕成小朵。

小油菜洗净,切段。

干辣椒剪成小段,姜切片。

焯水处理

将鸡腿放入冷水锅中,加入几片姜和一小勺料酒,大火煮开后撇去浮沫,捞出鸡腿备用。

炒制鸡腿

锅中加入少许油,放入姜片和干辣椒段,小火炒香。

加入焯好水的鸡腿,翻炒至表面微黄,加入料酒、生抽、蚝油、糖和适量盐,继续翻炒均匀,让鸡腿充分吸收调料的味道。

炖煮

将炒好的鸡腿和汤汁倒入锅中,加入泡发好的木耳(或香菇、金针菇、油菜等),大火烧开后转小火焖煮15-20分钟,直到鸡腿熟透且汤汁浓稠。

收汁

打开锅盖,转大火收汁,边收边搅拌,直到汤汁粘稠,鸡腿表面光亮。

装盘

将炖好的鸡腿和汤汁盛入盘中,撒上葱花和少许鸡精作为点缀。

小贴士

鸡腿选择:选择新鲜的鸡腿,口感更佳。

焯水时间:焯水时间不宜过长,以免影响鸡肉的口感。

调料搭配:可以根据个人口味调整调料的用量,喜欢酸甜口味的可以适量增加糖和醋。

这道金针菇小油菜木耳鸡腿不仅美味可口,而且营养丰富,适合家庭日常食用。希望你能喜欢这道菜的口感和味道。