红萝卜芹菜土豆青豆
您提到的“萝卜土豆芹菜”似乎是一个菜品,但是“萝卜”并没有在您提供的食材列表中。如果您是指“胡萝卜”,那么以下是一个简单的胡萝卜土豆芹菜炒的做法:
胡萝卜土豆芹菜炒的做法
食材:
土豆 1个
芹菜 400g
胡萝卜 1根
油 适量
盐 适量
葱、姜、蒜 适量(根据个人口味添加)
酱油、鸡精 适量(可选)
做法:
准备食材
芹菜去叶洗净,切段。
土豆去皮,切成条或片。
胡萝卜洗净,切成丝或条。
葱切葱花,姜蒜切末。
焯水
土豆条可以先用开水焯一下,去除多余的淀粉,使炒出来的土豆更加脆爽。
炒制
锅中加油,油热后加入葱花、姜末、蒜末炒香。
先加入胡萝卜丝翻炒,炒至胡萝卜变软。
加入土豆条,继续翻炒几分钟。
最后加入芹菜段,翻炒均匀。
根据个人口味加入盐、酱油和鸡精调味,炒匀即可出锅。
小贴士:
芹菜可以用盐水泡一会儿,再清洗,这样可以去除一些农药残留。
土豆焯水可以使其更容易炒制,且口感更加脆爽。
炒制过程中要保持大火快炒,以保持蔬菜的色泽和营养。