牛奶直接发面

使用牛奶发面是一种常见的家庭做法,它可以为面食增添独特的风味和柔软的质地。以下是使用牛奶发面的一般步骤:

选择牛奶

使用新鲜牛奶,过期3~5天内的牛奶也可以使用,但必须确保没有变质。

加热牛奶

将牛奶加热至温热状态,不要煮沸,以免破坏牛奶中的营养成分和酵母的活性。

添加糖和酵母

在温牛奶中加入适量的白糖和酵母,搅拌均匀。糖有助于酵母发酵,而酵母则是发酵的关键成分。

混合面粉和液体

将面粉倒入一个大碗中,慢慢倒入温牛奶和酵母糖水的混合物,边倒边用筷子搅拌,直到面粉完全混合成絮状。

揉面

将面絮用手掌揉成光滑的面团,揉至“三光”(面光、盆光、手光)。

发酵

将揉好的面团放在温暖的地方进行发酵,通常需要发酵1小时左右,直到面团体积增大到原来的1.5倍至2倍,表面出现蜂窝状。

排气和塑形

发酵完成后,将面团取出,用手揉搓排气,然后塑形成所需的馒头或包子形状。

二次发酵(可选)