猪肝和枸桔做法

猪肝和枸桔(枸杞)可以做成多种美味的菜肴,以下是两种常见的做法:

枸杞猪肝汤

材料

猪肝 100-200克

枸杞 适量

姜 2片

盐 适量

步骤

1. 猪肝切片,用清水清洗几遍,去除血水,再用清水浸泡半个小时,途中换几次清水。

2. 枸杞清洗干净,姜去皮清洗干净切片。

3. 锅里加入适量清水,放姜,大火烧开。

4. 放猪肝和枸杞,煮5-10分钟,直到猪肝熟透。

5. 加盐调味,搅拌均匀即可。

功效

枸杞猪肝汤是一道传统的药膳,具有补肝明目、养血安神的作用,适合肝肾虚头晕、视力欠佳、迎风流泪等症状的人群食用。

爆炒香嫩猪肝

材料

猪肝 200克

枸杞 适量

姜 小块

盐 适量

花椒油 适量

料酒 适量

步骤

1. 猪肝处理:选择新鲜的猪肝,去除筋膜,切片后泡水至发白,滴几滴花椒油,用料酒腌制去腥。

2. 锅里加入适量食用油,放入姜片,爆香。