蒸包与蒸馒头怎样发面

蒸包与蒸馒头的发面方法如下:

酵母的配比与使用

酵母粉:一般用量为0.3%至0.5%,即一斤面粉最多放2.5克酵母。冬天可以适当增加0.5至1克以促进发酵。

温水:水温应保持在30度左右,以促进酵母的活性。

和面技巧

第一次加水:将酵母粉和温水混合,倒入面粉中搅拌成絮状,然后逐步加水揉成面团。

添加鸡蛋和白糖:面粉中加入两个鸡蛋和一两白糖,能加速发酵并使馒头口感更柔软香甜。

分次加水:和面时要分多次加水,第一次少加水搅拌成絮状后,再逐步添加水揉成面团,避免面团太硬。

发酵过程

温度控制:将和好的面团放在温度较高的地方发酵,如暖气旁或蒸锅旁,温度低会延长发酵时间。

观察发酵状态:发酵至原来的两倍大,且用手抓出现蜂窝眼状时,表示发酵完成。

二次醒发

馒头胚子:将发酵好的面团取出,揉搓光滑后搓成长条,切成均匀的面剂子,再做成馒头胚子。

二次醒发:馒头胚子揉好后,需要二次醒发15分钟左右,以确保内部气体充分膨胀。

蒸制过程