芹菜可以跟香菇

芹菜和香菇可以一起食用，并且这种搭配在营养和口感上都有很多好处。

芹菜富含纤维素、维生素C、维生素K、钾和多种矿物质，有助于促进肠道蠕动、降低血压和改善心血管健康。

香菇含有多种氨基酸、矿物质（如钙、铁、锌）、香菇多糖和维生素D原，有助于提高免疫力、抗肿瘤和改善消化功能。

芹菜味道清爽，适合用于凉拌、炒菜等多种烹饪方式。

香菇味道鲜美，富含鲜味成分，与芹菜的清爽口感搭配起来非常美味。

同时食用芹菜和香菇可以为身体提供丰富的营养成分，促进消化、增强免疫力、降低血压和改善心血管健康。

尽管芹菜和香菇可以一起食用，但每个人的身体状况不同，如果有特殊情况（如过敏、体质偏寒等），需要慎重考虑食物搭配问题，最好在医师的建议下食用。

在烹饪过程中，需注意控制好香菇和芹菜的烹饪时间与火候，以免影响口感或导致营养流失。

总的来说，芹菜和香菇的搭配不仅美味可口，还能为身体提供丰富的营养和健康保障。