瘦肉蒸冬瓜土豆
瘦肉蒸冬瓜土豆的做法如下:
准备材料
瘦肉 100克
冬瓜 14片
蒜蓉 适量
葱花 适量
盐 适量
麻油 适量
酱油 适量
蚝油 适量
花生油 适量
胡椒粉 适量
生姜 适量
处理食材
冬瓜切片或块,摆在盘子中,撒上少许盐入底味。
瘦肉剁成末,加入适量的蚝油、生抽、花生油、胡椒粉、葱花、姜末,搅拌均匀后腌制10分钟。
蒸制
将腌制好的肉末均匀地铺在冬瓜上,稍微压得紧实一点。
将盘子放入蒸锅中,大火蒸10-15分钟,具体时间根据冬瓜的厚薄度调整。
调味和装盘
蒸好的冬瓜取出,倒掉盘子中的汤汁。
锅中加热适量的油,放入蒜蓉炒香,然后加入适量的酱油和麻油,炒匀。
将炒好的蒜蓉酱淋在蒸好的冬瓜上,撒上葱花即可上桌。
这道菜肴简单易做,适合上班族快速准备一顿美味午餐。