五花肉炒木耳炒蛋
五花肉炒木耳炒蛋是一道色香味俱佳的家常菜。以下是制作这道菜的详细步骤和所需食材:
食材准备:
五花肉:300克,切成薄片
鸡蛋:3个
木耳:适量,提前用温水泡发并切成细丝
葱:适量,切成葱花
姜:适量,切成末
蒜:适量,切成末
小米辣:适量,切成小段(可选)
胡萝卜:适量,切成丝(可选)
青椒:适量,切成丝(可选)
生抽:适量
蚝油:适量
盐:适量
鸡精:适量(可选)
料酒:适量
淀粉:适量
食用油:适量
制作步骤:
腌制五花肉
将五花肉切成薄片。
加入适量的盐、生抽、料酒和淀粉,用手抓匀,腌制10分钟,让肉片充分吸收调味料的味道,同时保持肉质的嫩滑。
炒鸡蛋
鸡蛋打入碗中,打散后倒入热锅中,快速翻炒至金黄色,盛出备用。
泡发木耳
木耳提前用温水泡发,泡发至软后切成细丝。
爆香调料
热锅凉油,下入葱姜蒜末和小米辣,用小火慢慢爆香,让这些调味料的香气充分释放出来。
炒猪肉片
将腌制好的猪肉片倒入锅中,用中火快速翻炒,直到肉片变色并散发出诱人的香味。
加入木耳丝
将木耳丝倒入锅中,继续翻炒,让木耳吸收锅中的香气。
加入鸡蛋
将之前炒好的鸡蛋倒入锅中,与猪肉和木耳快速翻炒均匀,让每一片肉、每一根木耳都裹上鸡蛋的金黄。
调味
根据个人口味加入适量的盐、生抽、蚝油和鸡精,快速翻炒几下,让调味料均匀地覆盖在食材上。
出锅前加葱花
出锅前撒上一些葱花,不仅增添了色彩,还带来了一丝清新的香气。
装盘
将炒好的五花肉炒木耳炒蛋盛入盘中,即可上桌享用。
小贴士:
炒鸡蛋时,油温不宜过高,以免鸡蛋过于焦黄。
翻炒过程中要保持中火,这样肉片和木耳才能均匀受热,口感更佳。
根据个人口味可以适量调整辣椒和调料的用量,以达到最佳口感。
这道菜简单易做,营养丰富,适合家庭日常食用。希望你喜欢!