大扇贝海木耳怎么吃
大扇贝海木耳的吃法有以下几种:
扇贝木耳汤
材料:扇贝肉 8-10 个,木耳 20 克,葱段 2 根,姜片 5 片,鸡汤 500 毫升,生抽 1 汤匙,料酒 1 汤匙,盐适量,香菜适量(可选)。
步骤:
1. 先将木耳用清水泡发30分钟,泡软切成小片备用。扇贝肉用清水洗净,备用。
2. 热锅倒入少量油,放入葱段和姜片炒香。
3. 接着加入鸡汤,烧开后加入生抽和料酒,再加入泡发好的木耳,煮沸。
4. 把扇贝肉放入锅中,煮至扇贝肉变白,这个过程只需煮1到2分钟。
5. 最后放入盐调味,撒上香菜叶即可。
扇贝木耳炒蛋
材料:扇贝 一斤多,鸡蛋 2个,木耳 少许,生抽 5克,酱油 5克,花生油 10克,葱 少许。
步骤:
1. 木耳泡发待用。
2. 鲜扇贝夹洗净蒸熟取出扇贝肉待用。
3. 鸡蛋打散加入葱花拌匀。