青椒西红柿火腿炒鸡蛋

青椒西红柿火腿炒鸡蛋是一道简单又美味的家常菜,以下是详细的制作步骤:

食材准备

青椒:2个(约200克),去蒂去籽,切成丝

火腿:1根(约150克),切成片或丝

鸡蛋:3个(约180克)

盐:适量

生抽:1大勺(约15克)

食用油:适量

制作步骤

打蛋与腌制

将鸡蛋打入碗中,用筷子或打蛋器充分搅拌均匀,直到蛋液起泡泡。可以加入少许盐,这样炒出来的鸡蛋更入味。

炒青椒

热锅凉油:先烧热锅,再加入适量的食用油。油温五成热时(约160℃),放入青椒丝。

用铲子快速翻炒青椒丝,炒到青椒断生,颜色变得更加翠绿,就可以盛出来备用了。

炒鸡蛋

再次热锅凉油:把锅烧热后,再加入适量的食用油。油温七成热时(约200℃),倒入打好的蛋液。

蛋液倒入锅中后,不要急着翻动,等蛋液底部凝固后再翻面炒。炒到鸡蛋完全凝固,颜色金黄,就可以盛出来备用了。

炒火腿(可选):

如果时间允许,可以把切好的火腿片或丝用少量生抽腌制一下,这样火腿更加鲜美。