虾米青椒炒鸡蛋

青椒炒鸡蛋虾米是一道色香味俱佳的家常菜,以下是几种不同的做法:

方法一:简单快捷版

用料

鸡蛋 2个

青椒 5个

盐 2克

虾米 30克

做法

鸡蛋搅拌均匀。

青椒洗净切成斜刀片。

热锅凉油,倒入鸡蛋液,炒至半凝固后盛出。

锅中再加油,放入虾米炒至变色,加入青椒片,炒至断生。

最后倒入炒好的鸡蛋,加盐调味,翻炒均匀即可出锅。

方法二:详细步骤版

用料

虾仁 20只

青椒 1个

鸡蛋 2个

生抽 2勺

生姜 2片

食用油 2勺

做法

虾仁解冻后,用料酒、生抽、淀粉和鸡蛋搅拌均匀,腌制20分钟。

青椒切丝,生姜切片。

鸡蛋打入碗中,加少许盐调匀。

锅中油烧热,倒入鸡蛋液,炒至七分熟后盛出。

锅中再加油,放入生姜片爆香,然后放入虾仁翻炒至变色。

加入青椒丝,炒至断生,倒入炒好的鸡蛋,加生抽调味,翻炒均匀即可出锅。

方法三:健康养生版

用料

基围虾 150克

土鸡蛋 2个

青椒 150克

油 适量

盐 1克

胡椒粉 1克

耗油 2克

鸡精 1克

做法

虾米洗净,放水泡一小时。

青椒切粒,葱姜爆香后放入虾米翻炒3分钟。

加入青椒粒,继续翻炒,加入盐、胡椒粉、耗油和鸡精,翻炒均匀后关火。

装盘即可。

小贴士

鸡蛋液中滴几滴水:炒出来的鸡蛋更软嫩。

虾仁炒老了影响口感:所以要最后下虾仁,确保虾仁鲜嫩。

蔬菜选择:选择嫩一些的蔬菜,炒两下即可,保持蔬菜的脆嫩口感。

根据个人口味和需求,可以选择以上任意一种方法尝试制作,希望你能做出美味的青椒炒鸡蛋虾米!