八岁宝宝吃什么排骨

八岁宝宝在选择排骨时，可以考虑以下几种健康又美味的做法：

糖醋排骨

材料：猪排骨250克、白芝麻适量、植物油、番茄酱、白糖、陈醋、料酒、盐各适量。

做法：排骨洗净后用料酒和盐腌制，炸至金黄后，翻炒上糖醋汁，撒上白芝麻即可。

红烧排骨

材料：猪排骨200克、生抽、盐、料酒、葱丝、姜丝、水淀粉、植物油各适量。

做法：排骨切块后炸至金黄，加入水、生抽、料酒、盐、葱丝、姜丝焖煮至肉烂。

腐乳排骨

材料：猪排骨200克、生抽、盐、白糖、腐乳、腐乳汤、料酒、葱段、姜片、水淀粉、植物油各适量。

做法：排骨切块后炸至金黄，加入水、生抽、盐、白糖、料酒、葱段、姜片、腐乳及腐乳汤焖熟。

莲藕排骨汤

材料：莲藕、排骨、水、盐等适量。