冬瓜会酥肉
冬瓜和酥肉可以搭配制作出多种美食,其中一道传统的农家菜就是 冬瓜烩酥肉。此外,还有其他几种不同的做法:
冬瓜炖酥肉
主料:冬瓜200g、猪肉300g。
调料:调和油、食盐、五香粉、鸡蛋、酱油。
做法:
冬瓜去皮后切成滚刀块,猪肉切成条状,用鸡蛋、五香粉、盐、酱油、面粉和淀粉拌匀裹上面糊。
肉条入油锅小火炸至金黄,控油后备用。
锅中放油炒香花椒、辣椒、葱姜蒜,倒入冬瓜块翻炒,加酱油和清水,放入炸好的酥肉,炖至汤汁收干。
冬瓜煮酥肉
主料:冬瓜、猪后腿瘦肉。
调料:盐、鸡蛋、混合粉(红薯淀粉和面粉拌匀)。
做法:
瘦肉切小块,加盐、鸡蛋和混合粉搅拌均匀成糊状,放入5成热油锅中炸至金黄色捞出。
煮锅中放入高汤,下冬瓜和酥肉几片葱姜,调料,小火煮至冬瓜酥烂。
冬瓜烧酥肉
食材:猪肉、鸡蛋、红薯淀粉、胡萝卜、冬瓜、盐、胡椒粉、干花椒粒、老姜、大葱、食用油、料酒。
做法:
酥肉炸至金黄后切块,冬瓜去皮切条,胡萝卜切条。
锅中油热后放入姜片和花椒粒炒香,加入清水,放入酥肉、胡萝卜和冬瓜,烧开后中小火炖至酥肉和蔬菜熟透,调味后出锅。
这些做法都能使冬瓜和酥肉的味道相互融合,既有冬瓜的清爽,又有酥肉的鲜香,非常适合秋冬季节食用。可以根据个人口味选择合适的调料和做法,享受美食的同时也能满足健康需求。