木耳藕片青菜
木耳藕片青菜是一道色香味俱全的常见家常菜,主要食材包括木耳、藕片、黄瓜、胡萝卜、洋葱、火腿、味极鲜、醋、花生碎、糖、老干妈和盐等。以下是制作这道菜的详细步骤:
准备食材
木耳适量
藕片适量
黄瓜1根
胡萝卜1根
洋葱半个
火腿适量
味极鲜适量
醋适量
花生碎适量
糖适量
老干妈适量
盐适量
处理食材
莲藕去皮后切成薄片,放入加了少量白醋的清水中浸泡5分钟,防止氧化变黑,然后捞出沥干水分备用。
黄瓜、胡萝卜切丝,洋葱切丁,火腿切丝备用。
木耳提前泡发,洗净撕成小朵,用沸水煮三分钟,捞出备用。
炒制过程
起锅热油,放入蒜末爆香,闻到蒜香味后,放入青红椒稍微翻炒出香味。
接着放入沥干水分的木耳和莲藕片,大火快速翻炒,注意不要加太多水,以保持莲藕的脆嫩。
翻炒均匀后,加入1勺生抽、适量盐,再快速翻炒几下,最后淋上半勺米醋提味,迅速出锅装盘。