银耳配水果
银耳与多种水果搭配均能产生美味且富有营养的汤品,以下是一些推荐的搭配及其做法:
雪梨银耳汤
材料:雪梨2个,银耳10克,冰糖适量,枸杞少许。
做法:
1. 银耳提前泡发至软,洗净撕成小片。
2. 雪梨洗净切块。
3. 锅中加入适量清水,放入泡发好的银耳,大火烧开后转小火慢炖。
4. 炖煮过程中,可以加入几颗冰糖,以增加汤品的甜度。
5. 待银耳炖至软烂时,放入切好的雪梨块,继续煮10分钟左右。
6. 出锅装盘时,可以根据个人口味加入少许枸杞进行点缀。
苹果银耳羹
材料:苹果1个,银耳3克,山楂5颗,冰糖适量。
做法:
1. 银耳提前泡发2-4小时,去掉硬蒂,撕成小片。
2. 苹果去皮去核,切成块。