烧烤板筋怎么腌制

烧烤板筋的腌制方法有多种,以下提供几种常见的腌制步骤:

基础腌制方法

将牛板筋放入锅内,加入葱段、拍姜、花椒、大料、盐、料酒、味精、胡椒粉煮至软烂后取出,斜着下刀,把牛板筋片成薄片。

炒锅上火,放少许羊油,烧热后放板筋翻炒,待表皮金黄起酥后撒盐、味精、辣椒粉、孜然粉炒香出锅即可。

使用高压锅的腌制方法

牛板筋冷水泡2-3小时,牛腩切核桃块,板筋切三大块,冷水下锅焯水打血沫。

生抽调黄酱、芥末膏拌匀,拌入板筋,静置十分钟。

倒入焯水原汤、4瓣花椒、一捏大料、2块桂皮、2段葱、一大块姜、7瓣蒜、老抽、一大勺盐,高压锅压40分钟。

板筋切薄片,将锅烧热,关火焙孜然,盛出。倒少许油,炒辣椒,倒入板筋出香味加孜然、少许盐翻炒均匀。

简单腌制方法

将板筋切块,用料酒、姜片等去异味调料处理后,放入容器中,加入酱油、辣椒粉、孜然粉、盐等调料搅拌均匀,腌制20分钟。

烤制时,板筋上炉烘干表面的水分,刷油,待油冒泡用刷子刷酱,撒盐,烤至板筋入味,出炉撒孜然粉、辣椒粉、芝麻,继续烤5分钟即可。