青菜香菇瘦肉丸的做法

宝宝辅食——蔬菜瘦肉丸

用料：瘦肉、香菇、娃娃菜、胡萝卜、生粉

步骤

1. 准备好食材。

2. 把香菇和娃娃菜洗干净剁碎，胡萝卜去皮洗干净剁碎，瘦肉洗干净剁碎。

3. 把剁碎的食材加两勺生粉搅拌均匀，其他调味料不放（宝宝不到一岁不能吃调味料）。

4. 用手搓成一个个小肉丸。

5. 把弄好的肉丸放锅里蒸，盖好锅盖调到炖肉档位即可。

青菜炒香菇肉丸

用料：青菜、香菇、肉丸、盐、香油、大蒜

步骤

1. 起锅热油，下大蒜片爆香。

2. 下香菇肉丸翻炒至香菇软。

3. 下青菜、盐翻炒至菜变软。