活络做法
想要通经活络，可以采取以下几种方法：
按摩穴位 ：经常按摩身体的穴位，可以有效促进血液循环，达到活络穴位的功效。中草药：
一些中草药具有通经活络的功效，例如藏红花、三七、西洋参、丹参等。
中医刮痧或拔火罐：
采用中医刮痧或拔火罐的方式可以通经活络。
热水泡脚：
在睡前用热水泡脚也可以达到通经活络的效果。
服用药剂：
可以服用一些通经活络的药剂，例如大活络丹。
酒酿鸡蛋红糖汤
主要食材：酒酿、鸡蛋、红糖。
操作步骤：
1. 碗中准备一大勺酒酿，锅中加入清水，开大火煮开。鸡蛋放入开水中泡一会备用。
2. 等锅中水烧开后，转小火打入鸡蛋，中小火煮熟后，加入红糖调味。
3. 等红糖煮化后，把鸡蛋倒入盛有酒酿的碗中，美味即成。