红枣排骨虾仁
红枣排骨虾仁是一道营养丰富、口味鲜美的中华美食。结合排骨的鲜美、红枣的甘甜和虾仁的弹牙,不仅美味,还有多重健康益处。
主要食材
排骨:选用新鲜排骨,提供丰富的蛋白质和钙质。
红枣:富含维生素C及矿物质,具有补中益气、养血安神的效果。
虾仁:高蛋白、低脂肪,含有多种微量元素,有助于增强免疫力。
辅助配料
葱:增加菜肴的香气。
姜:去腥提鲜,促进食欲。
八角:增添独特的香气和风味。
料酒:去腥增香,提升菜肴的口感层次。
生抽、老抽:用于调味上色。
醋:提升菜肴的鲜味,使其更加开胃。
盐、冰糖:调整菜肴的基本味道。
油:用于炒制和煎炸。
制作步骤