减脂期炒圆白菜

在减脂期间，炒圆白菜是一道低热量且营养丰富的家常菜。以下是一道低油版爆炒圆白菜的做法，适合在减脂期间食用：

材料

圆白菜适量

醋适量

酱油适量

盐适量

做法

将圆白菜分切成片状。

锅中用厨房纸沾油擦锅底，油温热即可下菜。

待有滋滋声后，加入酱油和醋翻炒。

放盐，翻炒至收汤，出锅即可。

小贴士：

注意油不要烧很热，以免烧焦。

这道菜的油量较少，适合减脂期间食用。你可以根据自己的口味调整调料的用量，确保既健康又美味。